Irritable bağırsak

İrritable Bağırsak Sendromu

İrritable bağırsak sendromu, en sık görülen mide bağırsak sistemi hastalığı olup hassas/huzursuz bağırsak sendromu olarak ta bilinir.

 

İrritable Bağırsak Sendromu Nedir?

Fonskiyonel gastrointestinal bozukluk veya spastik kolon olarak bilinen ve 45 yaş altı bireylerde görülen bir bağırsak hastalığıdır. Bağırsak kaslarında anormal kasılmalar, sindirim sistemi anormalliği, bağırsaklarda iltihaplanma, ağır enfeksiyon ve mikroflorada bozulma gibi bazı rahatsızlıklar sonrası ortaya çıkar.

 

İrritable Bağırsak Sendromu Belirtileri

İrritable bağırsak sendromu belirtileri değişken olup her hastada farklı düzeyde seyreder. En sık görülen belirtileri şunlardır;

 

  • Dışkılama sonrası kısmen veya tamamen ortadan kalkan şişkinlik, karın ağrısı veya kramp
  • Aşırı gaz
  • Kabızlık veya ishal
  • Dışkıda mukus

 

İrritable bağırsak sendromu ile birlikte sıklıkla görülen yakınmalar ise; depresyon, anksiyete, uyku bozuklukları, fibromiyalji, baş ağrısı, sık idrara çıkma ve kronik yorgunluktur.

 

İrritable Bağırsak Sendromu Tedavisi

Hastalık her hastada farklı şiddette görülse de tedavi ile kontrol altına alınabilmektedir. Hastaya göre değişen tedavi yöntemleri uygulanır. En uygun tedavi yöntemi için hasta ve doktor birlikte çalışır. Stres ve gıda alerjisi gibi hastalığı tetikleyen faktörlerden uzak durmak, sağlıklı beslenme düzeni oluşturmak ve hareketli bir yaşam tarzına geçmek hastalıkla mücadelede önemlidir.

İrritable bağırsak sendromu tedavisinde kullanılan bazı ilaç türleri şöyledir;

 

  • Bağırsak kaslarını gevşeten, karın ağrısı ve krampları azaltan antispazmodik veya trisiklik antidepresan ilaçlar
  • Kabızlık için müshil ilaçları
  • İshal için ilaçlar

 

İrritable Bağırsak Sendromunda Beslenme Tarzı

İrritable bağırsak sendromu belirtilerini azaltmaya yardımcı olmak ve şikâyetleri azaltmak için diyet programı hazırlanır ve aktivitelerde değişiklik yapılır.

  • Bol meyve, sebze, lifli yiyecekler, baklagil ve kepekli tahıl tüketilmelidir
  • Sık ve azar-azar yemek şikâyetleri hafifletmede etkilidir
  • Yiyecekleri yavaş ve uzun süre çiğnemek gaz şikâyetlerini hafifletir
  • Düzensiz egzersiz yapıldığında salgılanan endorfin ve serotonin mutluluk hormonları stresin neden olduğu bağırsak rahatsızlığına azaltmada etkilidir.

 

Her hastada farklı düzeylerde görülen İrritable bağırsak sendromunda kilo kaybı, gece ishali, rektal kanama, demir eksikliği, nedensiz kusma, yutma zorluğu ve geçmeyen karın ağrısı gibi belirtiler görüldüğünde mutlaka bir doktora başvurulmalıdır.

Add a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *